Skip to main content

Tips diet untuk mencegah penyakit jantung

Image source: http://penyakit-jantung.com/wp-content/uploads/2016/02/obat-jantung.gif Sebagian besar orang menerka mencegah penyakit jantung dapat dilakukan dengan cara membatasi konsumsi garam serta kolesterol. Meskipun sahih, tetapi hal itu belum relatif. Jadi coba simak tips diet untuk mencegah penyakit jantung selengkapnya seperti yg dilansir menurut Live Science berikut merupakan. Mencoba buah serta sayur baru Setiap minggu, cobalah mengonsumsi buah atau sayur yg belum pernah Knda makan sebelumnya. Knda mungkin akan menyukai atau bahkan nir menyukainya sama sekali. Cara ini dilakukan demi mencegah kebosanan terhadap kuliner yg menyehatkan. Jalan-jalan ke perkebunan Tidak terdapat salahnya menyisihkan ketika untuk jalan-jalan ke perkebunan, tomat contohnya, sambil memetik sayuran pada sana. Aktivitas ini sangat menyenangkan sekaligus berguna karena Knda dapat mendapatkan produk segar secara langsung. Vegetarian seminggu sekali Cobalah satu kali dalam seminggu untu...

Diabetes tipe 3 Penyebab, gejala, dan pengobatan

Diabetes tipe 3 Penyebab, gejala, dan pengobatan
Selama ini kebanyakan orang hanya mengetahui kondisi diabetes tipe 1 dan 2 saja. Namun sebenarnya ada pula kondisi diabetes tipe 3. Seperti apa penyebab dan gejalanya? Simak selengkapnya sebagaimana dilansir dari Health Me Up berikut ini.

Pengertian
Jika diabetes tipe 1 disebabkan oleh keturunan dan diabetes tipe 2 muncul akibat gaya hidup, diabetes tipe 3 bisa diartikan sebagai gabungan dari keduanya dan dikaitkan dengan fungsi otak. Menurut penelitian tahun lalu, kombinasi ketidakmampuan pankreas dalam menghasilkan insulin (tipe 1) dan kondisi tubuh yang tak lagi merespon insulin (tipe 2), bisa menyebabkan penyakit jantung, kebutaan, amputasi, hingga kematian.

Penyebab
Sayangnya, belum ada ahli kesehatan yang belum yakin dengan penyebab diabetes tipe 3 ini. Sebab baru ada sedikit sekali penelitian yang membahasnya.

Gejala
Gejala diabetes tipe 3 hampir sama dengan diabetes tipe lainnya. Namun biasanya diabetes tipe 3 ini dikaitkan dengan kehilangan memori dan gangguan fungsi otak.

Pengobatan
Sama seperti gejala, pengobatan untuk pasien diabetes tipe 3 hampir sama dengan diabetes tipe lainnya. Belum ada perlakuan khusus karena peneliti dan ahli kesehatan masih belum yakin akan sebab kondisi tersebut.

Faktor risiko
Sementara itu, beberapa faktor risiko yang bisa memunculkan kondisi diabetes tipe 3 adalah obesitas. Sehingga berat badan ideal perlu dijaga demi menangkal diabetes tipe 3 dan tipe lainnya.

Itulah penjelasan mengenai diabetes tipe 3. Jangan lupa menahan diri dari konsumsi makanan manis serta berolahraga secara teratur demi mencegah penyakit diabetes seluruh tipe.

Baca juga:
Hati pelan-pelan bisa 'memakan' otak
Pro dan kontra prosedur sedot lemak
Banyak anak benci minum air putih, kenapa?
Cegah obesitas pada anak-anak dengan 5 langkah
Lawan obesitas dengan 10 langkah [riz]

Comments

Popular posts from this blog

5 Makanan Sehat agar Kulit Wajah Sehat dan Kinclong

Liputan6.com, Jakarta Anda mungkin berpikir bahwa nutrisi beberapa makanan hanya mempengaruhi kesehatan internal dan berat badan Anda. Namun makanan yang tepat juga dapat meningkatkan kualitas kulit wajah Anda menjadi lebih sehat bahkan kinclong. Anda dapat melihat makanan sebagai bahan baku untuk pabrik. Semakin baik kualitas bahan bakunya, semakin besar pula kemungkinan kita menghasilkan produk yang baik, ujar dokter naturopati di Mississauga, Ontario, Ian Koo. Di bawah ini adalah makanan yang harus Anda konsumsi untuk meningkatkan kesehatan kulit wajah bahkan membuatnya kinclong, seperti dilansir dari Besthealthmag, Senin (17/10/2016). 1. Tomat Mengonsumsi setiap makanan berbasis tomat dapat membantu membersihkan jerawat. Lycopene (fitokimia yang membuat tomat berwarna merah) dapat menurunkan hormon yang mempromosikan tumbuhnya jerawat, ujar seorang dokter naturopati, Alan Logan. Ia menyarankan untuk mengonsumsinya antara tiga sampai lima kali seminggu. ...