Image source: http://penyakit-jantung.com/wp-content/uploads/2016/02/obat-jantung.gif Sebagian besar orang menerka mencegah penyakit jantung dapat dilakukan dengan cara membatasi konsumsi garam serta kolesterol. Meskipun sahih, tetapi hal itu belum relatif. Jadi coba simak tips diet untuk mencegah penyakit jantung selengkapnya seperti yg dilansir menurut Live Science berikut merupakan.
Mencoba buah serta sayur baru
Setiap minggu, cobalah mengonsumsi buah atau sayur yg belum pernah Knda makan sebelumnya. Knda mungkin akan menyukai atau bahkan nir menyukainya sama sekali. Cara ini dilakukan demi mencegah kebosanan terhadap kuliner yg menyehatkan.
Jalan-jalan ke perkebunan
Tidak terdapat salahnya menyisihkan ketika untuk jalan-jalan ke perkebunan, tomat contohnya, sambil memetik sayuran pada sana. Aktivitas ini sangat menyenangkan sekaligus berguna karena Knda dapat mendapatkan produk segar secara langsung.
Vegetarian seminggu sekali
Cobalah satu kali dalam seminggu untu...
Siapa sangka, daun sirsak ini bisa mengobati penyakit keras seperti kanker, diabetes, penyakit kulit hingga tumor sekalipun. Sebenarnya daun ini sudah lama ada dan sudah lama dipakai orang orang zaman dahulu untuk mengobati berbagai macam penyakit, namun di zaman sekarang banyak orang memilih cara instan dengan membeli obat diapotik.
Daun sirsak memiliki banyak gizi, vitamin dan sumber mineral seperti karbohidrat, fruktosa, Vitamin B1, Vitamin C dan Vitamin B2. Acetogenins, annonacin, Annocatacin, muricapentocin, annomuricin, anomurine, annomuricin, anonol, linoleic acid, gigantetronin, caclourine, gentisic acid, dan annohexocin
Daun sirsak bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti mencegah dan mengobati Kanker, mencegah dan mengobati Diabetes, asam urat, sakit punggung, infeksi, rematik, bisul, jerawat, menurangi rasa nyeri, kolestrol, jantung, stres, pegal linu, kista, menambah nafsu makan, cacingan, menambah stamina, meningkatkan kesuburan bagi wanita dan sel sperma pada pria, menguatkan sitem pencernaan, penyakit kuning, tekanan darah, mengatasi maag, hingga mencegah dan mengobati tumor sekalipun.
Ada beberapa cara untuk mengkonsumsinya sebagai obat luar dan dalam :
Pertama untuk obat dalam: ambil 7 sampai 15 lembar daun sirsak segar yang tidak layu dan tidak dimakan oleh serangga atau masih sehat, lalu rebus dengan air 3 gelas atau setara dengan 800 ml s/d 900 ml tergantung dari gelas. Lalu rebus hingga menjadi 1 s/d 2 gelas atau separuh dari rebusan, lalu minum lah selagi masih dalam keadaan hangat. Bisa dicampurkan dengan gula atau madu agar lebih nikmat.
Kedua tidak jauh berbeda dengan dengan cara pertama, yaitu untuk obat luar: ambil 7 sampai 15 lembar daun sirsak namun kali ini tidak direbus, melainkan dihaluskan atau diblender sampai benar-benar halus. Setelah diblender sampai halus, gunakan untuk masker atau tempelkan ke kulit yang terkena luka. Gunakan masker ini hingga kering lalu bilas dengan menggunakan handuk basah (agar tidak membuat luka semakin basah) sampai bersih.
Konsumsilah dengan teratur sampai penyakit atau kesulitan itu selesai, namun jangan terlalu sering untuk mengonsumsinya. Karena terlalu banyak mengkonsusmsi daun sirsak yang mengandung alkohol juga dapat menyebabkan rasa kantuk dan kehilangan kesadaran. Khususnya bagi penderita tensi darah dan ibu hamil tidak dianjurkan meminum teh daun sirsak ini.
Comments
Post a Comment